Утомление мышц при статической и динамической работе

Тема по КТП

Класс

9 класс

Предмет

Биология

Четверть

2

Урок

№ 33

Раздел

A Движение

Цели обучения

• 9.1.6.1исследовать максимальное мышечное усилие и силовую выносливость мышц руки
• 9.1.6.2исследовать зависимость работы от частоты мышечных сокращений Молекулярная биология

Примеры вопросов

1. 1
   Что называют утомлением мышц?

   Временное снижение работоспособности Полную потерю способности сокращаться Увеличение силы после нагрузки Ускорение сокращений без нагрузки
2. 2
   Какой пример соответствует статической работе?

   Подъём и опускание гантели Прыжки через скакалку Удержание груза на вытянутой руке Ходьба по лестнице
3. 3
   Какой пример соответствует динамической работе?

   Неподвижное удержание груза на ладони Сгибание и разгибание руки с гантелью Стояние в планке без движения Удержание портфеля на вытянутой руке